• 作者:13969392727
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  • 等级:学前班
  • 2019-3-15 14:07:25
  • 楼主(阅:158/回:0)春季易过敏,别丢了“面子”

    天气渐渐暖和

    春暖花开的季节不知不觉就来到了

    但是不少人在享受和煦春风和美丽春景的同时

    也为每年这个时候就会发作的

    过敏性皮肤炎、过敏性鼻炎等而苦恼不已

    稍微不注意,“面子”上就过不去了

    如何才能平稳度过这个“易过敏”的春季呢?

    下面给大家一些小贴士

    离过敏源越远越好

    春季常见的过敏源是花粉、灰尘、螨虫等

    尽量减少外出

    如果必须外出要戴口罩、眼镜等

    少接触小动物及花草等

    从根源去避免过敏

    增强体质,提高免疫力

    要尽量避免熬夜,戒烟戒酒

    保持规律化的生活起居,加强锻炼

    调理得当的饮食,减少高糖、高脂肪的摄入

    多吃新鲜的蔬菜水果

    尽量避免辛辣刺激的食物等

    保持皮肤清洁,正确选用护肤品

    要养成经常洗脸、洗头、洗澡的好习惯

    做好皮肤的清洁工作

    可以避免过敏源残留在身体上而诱发过敏

    多数家庭,在这个季节,会选择一台联利空气净化器

    过滤空气中的有害物质

    深层次净化空气,阻隔过敏源

    让每一次呼吸都足够安全

    联利空气净化器现已上线苏宁众筹

    畅快呼吸,从此刻开始

    http://zc.suning.com/project/detail.htm?projectId=22316

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